Главная » Гипертония » Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление
Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление - проблема, знакомая многим. Очень часто люди настолько привыкают к этому сочетанию, что принимают меры лишь в самых крайних случаях.

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление — проблема, знакомая многим. Очень часто люди настолько привыкают к этому сочетанию, что принимают меры лишь в самых крайних случаях. Между тем заболевания сосудистой системы чреваты весьма серьезными последствиями.

Чтобы узнать все о гипертонии, наш корреспондент встретилась с ведущим научным сотрудником НИИ неврологии РАМН, доктором медицинских наук Юрием Яковлевичем Варакиным.

«МЯГКАЯ» ФОРМА? ЖЕСТКИЕ МЕРЫ!

— Она относится к числу наиболее часто встречающихся заболеваний; в некоторых районах России ею страдает до 25-30 % населения. Причем женщины жалуются на этот недуг несколько чаще, чем мужчины.

— Что называют «мягкой» формой гипертонической болезни?

— Если систолическое и диастолическое давление держатся в рамках 140-180 и 90-104 соответственно, такую форму гипертонии принято называть «мягкой». Она особенно широко распространена и при этом зачастую не вызывает большой тревоги у пациентов. Сказано ведь: гром не грянет — мужик не перекрестится, и многие россияне склонны попросту не обращать особого внимания на состояние собственных сосудов до поступления сигнала «SOS».

— Но, может быть, в такой форме болезни действительно нет ничего страшного? Ведь цифры артериального давления, что называется, «не зашкаливают», а повышены лишь незначительно.

— Многие так рассуждают, поскольку течение болезни малосимптомно, а наши соотечественники частенько проглатывают одну-две таблетки лишь в том случае, если «голова болит». А, между тем, специалистам известно, что даже такие сравнительно невысокие цифры увеличивают риск развития ишемического инсульта в 2-4 раза. При этом могут поражаться органы — мишени.

— Очень образный термин, но хотелось бы узнать, какие именно?

— Могут пострадать почки, сонная артерия, сетчатка глаза и некоторые мозговые функции.

— Невеселую картину вы нарисовали. Думаю, что она убедит многих наших читателей в необходимости принимать экстренные меры даже при «мягкой» форме болезни.

— Медикаментозная терапия не всегда необходима при «мягкой» форме болезни. Ее назначает врач с учетом особенностей течения недуга и сопутствующих факторов, таких, как возраст, общее состояние здоровья, наследственность и т.д. Но если уже таблетки предписаны, принимать их следует строго регулярно. Однако прежде всего следует взять за правило постоянно следить за уровнем давления или, как говорят врачи, проводить ежесуточный мониторинг.

— Можно ли контролировать давление самостоятельно?

— Конечно, это вполне посильно для каждого. Сейчас промышленностью выпускаются различные автоматические и полуавтоматические приборы для этой цели. Есть среди них и очень дорогие, и вполне доступные по цене.

— Все ли в одинаковой степени заслуживают доверия?

-Точность этих приборов различна. Очень комфортными и удобными в использовании кажутся на первый взгляд те из них, которые позволяют измерить давление на пальце или запястье. Однако следует помнить: чем дальше от крупной артерии проводится измерение, тем слабее сигнал и менее достоверны показания прибора.

— Часто бывает достаточно изменить привычный образ жизни и систему питания, чтобы держать «мягкую» гипертонию в узде.

— Какие меры вы предлагаете принять?

— Прежде всего следует снизить количество поваренной соли в ежедневном рационе, сведя ее до минимума. Для этого придется отказаться от солений, маринадов, копчений, гастрономических изделий и научиться пищу недосаливать. Имейте в виду: гипертонику всегда хочется досолить блюдо, и в этом — особое коварство болезни. Эта простая мера сама по себе поможет снизить цифры давления примерно на 10 единиц.

— Что еще следует предпринять?

— Повышенное давление зачастую связано с лишними килограммами. Постарайтесь сбавить вес, а для этого придется снизить общую калорийность рациона и увеличить количество движений.

— Наверное, вы порекомендуете оздоровительный бег?

— Я бы скорее посоветовал ходьбу. Она практически не имеет противопоказаний и полезна всем без исключения.

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

. НАЙТИ И НЕ СДАВАТЬСЯ!

— При начальной стадии гипертонической болезни могут оказать действенную помощь многие растения. Это всем известная черноплодная рябина (арония), боярышник кроваво-красный, омела белая, сушеница топяная. В том случае, если врач не назначил пациенту медикаментозного лечения, можно ограничиться коррекцией режима и рациона и регулярным использованием этих средств природного происхождения. Если приходится использовать препараты, их дозы могут быть снижены с помощью все тех же целебных «вершков и корешков».

— А как обстоят дела с вредными привычками?

— Курение влияет на сосуды и кровоснабжение головного мозга самым губительным образом, многократно увеличивая риск инсульта. Прием алкоголя должен быть резко ограничен; особенно вредны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы напитки, подвергшиеся вторичной ферментации, такие, как шампанское.

— Хоть что-нибудь радостное можете сказать?

— Как раз собираюсь. Решительный и бесповоротный отказ от сигареты спустя 2-4 года значительно снижает риск развития инсульта.

— Кризисное состояние или мини-катастрофу, которая вызывает в организме резкое повышение давления по сравнению с привычным для нас уровнем. Кризовое течение артериальной гипертонии специалисты считают наименее благоприятным.

— Что может спровоцировать такое состояние?

— Нервные перегрузки, отмена привычных препаратов, нарушение режима. Причин может быть множество. На некоторых больных способен негативно повлиять прием ряда пищевых продуктов, содержащих большое количество тирамина.

— Какие именно виды пищи могут оказаться опасными?

— Я бы в первую очередь назвал шоколад, сыр, куриную печень, икру, дрожжи, алкогольные напитки.

— Иногда у гипертоников при резком повышении давления может пойти кровь из носа. Опасно ли это?

— Такое кровотечение — своеобразный клапан, который используется организмом, чтобы избежать развития криза или нарушения мозгового кровообращения. Поэтому пугаться его не нужно, но следует обратить внимание на то, что давление подбирается к критическим цифрам.

— Какие симптомы характерны для гипертонического криза?

— «Сигналами тревоги» должны послужить головная боль, тошнота или рвота, расстройства зрения, сонливость, потеря сознания. У некоторых больных может наблюдаться одышка, боль в грудной клетке и нарушения со стороны почек.

— А если пациент жалуется на онемение руки или ноги, проблемы с речью?

— Такие признаки должны насторожить вдвойне. В данном случае можно заподозрить, что у больного не криз, а транзиторная ишемическая атака, нарушение мозгового кровообращения или микроинсульт.

— Какие меры следует принять при гипертоническом кризе?

— Без вызова специалиста не обойтись. Только врач должен определить, насколько опасна данная форма и решить вопрос о возможной госпитализации. До его прибытия могут быть использованы препараты быстрого действия: клофелин, капотен или коринфар. Таблетку следует положить под язык и немедленно лечь в постель. Эти меры помогут купировать приступ. Однако следует помнить: даже неосложненные кризы не проходят бесследно как для сосудов головного мозга, так и для самочувствия больного. Даже если пациент остается в домашних условиях, требуется соблюдение постельного режима в течение двух-трех недель при строгом контроле за уровнем артериального давления.

И БЕЗ РОДЕДОРМА ДАВЛЕНИЕ — НОРМА!

(Советы народных целителей)

При приступах гипертонии намочить носки уксусной эссенцией, разбавленной водой (1:1), надеть их на ночь и хорошо укутать ноги.

Измельчить в порошок семена моркови. 100 г порошка варить 10-15 минут в 0,5 литра молока. Пить по стакану 1 раз в день до нормализации давления.

Смешать в пропорции 1:1 сок красной свеклы и мед. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-5 раз в день при гипертонии, повышенном нервном возбуждении, нарушениях сна.

Смешать в соотношении 1:1 по весу клюквенный сок и мед. Принимать при повышенном давлении по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Смешать по 200 г свекольного и морковного сока, меда, 100 г клюквенного сока, 100 мл спирта, настоять в темном месте 3 дня, периодически встряхивая. Принимать для снижения давления по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

При гипертонии полезно включать в рацион плоды барбариса и сок из них.

Сок, выжатый из 5 кг синего репчатого лука, смешать с 1 кг меда. Хранить в холодильнике. Принимать для снижения давления по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Две столовые ложки ягод земляники залить стаканом горячей воды, варить на слабом огне 10 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать при гипертонии по 0,25 стакана 4 раза в день до еды.

80-100 ягод черной смородины полезно съедать ежедневно при лечении гипертонической болезни перед едой.

При гипертонии полезно есть печеный картофель вместе с кожурой.

1 стакан измельченной картофельной кожуры залить тремя стаканами воды, варить до разваривания, процедить. Принимать при гипертонии 1-2 стакана в день.

Систематический прием утром за час до завтрака 0,5 стакана сока сладкого граната способствует нормализации артериального давления.

О admin

x

Check Also

Артериальная гипертония

Гипертония — одна из самых актуальных проблем на сегодняшний день современной медицины. На поиски путей лечения и предупреждения недуга большинство развитых стран мира направляет огромные материальные и интеллектуальные ресурсы.

Гипертония: не болит, но убивает…, Просто о здоровье

Гипертония: не болит, но убивает… «Ничего страшного, так, голова болит… Давление просто подскочило», – объясняем мы на бегу плохое самочувствие, кидаем в рот таблетку и делаем вид, что проблемы не существует.

Артериальная гипертония: что это такое, классификация, симптомы, лечение, признаки, причины

Артериальная гипертония: что это такое, классификация, симптомы, лечение, признаки, причины Об артериальной гипертонии или повышенном кровяном давлении говорят, когда показатели давления крови повышены длительное время или, как минимум, после трех измерений в различные дни.

Гипертония: лечение народными средствами, эффективные, как снизить давление, как лечить

Как снизить артериальное давление народными средствами Такое заболевание, как гипертония, лечение народными средствами при котором применяется довольно часто, является одной из самых распространенных патологий.

Гипертония лечение народными средствами

Гипертоническая болезнь одно из самых частых заболеваний системы кровообращения, проявляющееся в высоком уровне кровяного давления. В основе гипертонической болезни лежат нарушения центральной нервной регуляции тонуса артерий, в результате чего кровяное давление повышается и остается на повышенном уровне.

Гипертония: лечение народными методами

лечение народными средствами Гипертония - это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным давлением. Как правило, эта патология наблюдается у людей старше 40-ка лет, но может встречаться и у молодых.

Гипертония народные средства

Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 минут. 2) Промытые и слегка подсушенные плоды можно растереть с сахарным песком (на 500 гр. ягод 350 гр. сахара). Смесь хранят в прохладном месте.

Гипертония и народные средства на 100 процентов эффективные при высоком давлении

Повышенное давление: причины и лечение народными средствами В большинстве случаев такой недуг, как гипертония, обнаруживается больным далеко не сразу. Дело в том, что наиболее очевидные симптомы, к числу которых относят шум в ушах, общую слабость и головные боли, совпадают с признаками общего переутомления.

Гипертония: чего вам не скажет врач

Вы, наверное, легко ответите на большин-ство вопросов насчет того, что такое гипертония и от чего она возникает. Может быть, даже, знаете, в чем разница между гипертонией и гипертензией.

Почечное давление (почечная гипертония): причины и лечение

Почечная давление (гипертония): причины, симптомы и лечение Почечная гипертония – сложное и коварное заболевание, которое диагностируют у каждого пятого пациента с жалобой на повышенное давление.

Артериальная гипертония — причины скачков и лечение

Опубликовано: 20 Янв 2017 Гипертония самый мощный фактор риска развития сердечно сосудистых заболеваний, включая инсульт, ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, хронические заболевания почек и аорты, периферические заболеваний артерий.

Высокое артериальное давление (Гипертония) — Обзор — Медицинский портал EUROLAB

Что такое высокое артериальное давление? Артериальное давление – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий, во время движения по всему организму.

Гипертоническая болезнь (гипертония) Высокое артериальное давление

Артериальное давление это давление крови в артериях. Оно достигает наиболее высокого уровня (систолическое давление) в период систолы, когда сердце работает, и наименьшего уровня во время диастолы (диастолическое давление), когда сердце отдыхает.

Гипертония (высокое артериальное давление)

Гипертония (высокое артериальное давление). Причина гипертонии. Лечение гипертонии Повышенное давление стало настоящим бичом современных женщин. От головной боли страдают многие из нас.

Давление 180 на 90 лечение (гипертония головные боли усталость) — положении дроссельной заслонки массовом расходе воздуха полнее сгорает изза повышенного давления

ДАВЛЕНИЕ 180 НА 90 ЛЕЧЕНИЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТЗЫВЫ Качестве профилактики на одну. Это после запоя иначе как стрессом и не назовешь. Мушки перед глазами от чего появляются.

Гипертония у молодых мужчин — Медицинский портал EUROLAB

Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно. Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом.

Гипертония в молодом возрасте — причины, в 30 лет, лечение

Гипертония в молодом возрасте особенно часто встречается у мужчин, и игнорировать ее не рекомендуется. В большинстве случаев молодой человек, услышав от врача о повышенном давлении, махнет на это рукой и забудет на ближайшие пять лет, но такой подход в корне неверен.

Высокое кровяное давление (гипертония), Распространенные болезни, Медицинская литература, Медицинский справочник

Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги - 2 Ишемическая болезнь сердцаАнемии Для постановки диагноза гипертонии необходимо измерять артериальное давление.

Гипертония при каком давлении — Лечение Сердца

Оглавление Введение – понятие о разновидностях повышенного давления Повышение артериального давления на языке научно-медицинской терминологии называется гипертензией. Причем гипертензией называется именно разовый эпизод повышения давления . возникший по различным причинам.

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов?

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов? Пожалуй, большинство пациентов на приеме у кардиолога составляют пациенты с повышенным артериальным давлением - артериальной гипертонией (АГ). У кого-то из них давление впервые повысилось на фоне стрессовой ситуации, кто-то давно принимает лекарственные препараты, но, как правило, мало кто имеет полное представление о своем заболевании, а главное, о том, как правильно с ним жить и эффективно лечиться.

Артериальная гипертония при диабете

Давление 150 на 90 – что делать при неконтролируемом росте показателей Насколько опасно высокое давление, и что можно сделать, чтобы избежать его последствий? Про то, как лечить гипертонию, сообщалось в предыдущей статье.

Рейтинг@Mail.ru