Главная » Гипертония » Гипертония у молодых мужчин — Медицинский портал EUROLAB
Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно. Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом.

Гипертония у молодых мужчин — Медицинский портал EUROLAB

Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно.

Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом. Как энергичный молодой человек, вы думаете, что с этой проблемой можно разобраться и через 5 лет. В конце концов, разве это не заболевание стариков?

«Молодым людям трудно поверить, что у них гипертония, поэтому они редко повторно приходят на консультацию к врачу», говорит Дэниэл Лэкленд, представитель Американского общества гипертонии. «Часто такие пациенты могут вылечить гипертонию с помощью похудения и перемены стиля жизни, но они редко пытаются вылечиться».

Запущенная гипертония вызывает повреждения сердца и других органов, и может привести к смертельно опасным заболеваниям, таким как сердечное заболевание, инсульт и заболевание почек. Гипертонию называют «тихим убийцей», потому что симптомы обычно появляются только после того, как повреждаются жизненно важные органы.

«Но лечение может действительно продлить вашу жизнь», говорит Лэкленд в интервью.

Высокое артериальное давление

Если ваше артериальное давление составляет 120/80, 120 – это показатель систолического давления или давления крови на стенки артерий во время ударов сердца. 80 – это показатель диастолического давления или давления между ударами сердца.

Седьмой доклад Объединенного национального комитета по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления (JNC 7) предлагает следующие категории артериального давления:

При гипертонии или высоком артериальном давлении систолической показатель равен минимум 140, или диастолический показатель равен минимум 90.

Существуют два типа гипертонии: первичная, которая случается в 90-95% случаев, и вторичная. Причина первичной гипертонии неизвестна, хотя такие факторы как ожирение, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление соли и алкоголя способствуют ее появлению. При вторичной гипертонии причиной может быть заболевание почек; гормональный дисбаланс; или употребление наркотиков, включая кокаин или алкоголь.

Согласно JNC 7 половина взрослого населения страдает прегипертонией или гипертонией, а так как риск заболевания повышается с возрастом, большинство людей могут в будущем стать гипертониками.

Высокое артериальное давление: молодые мужчины против стариков

Молодые мужчины с высоким давлением обычно имеют более высокое диастолическое давление, в то время как старики имеют высокое систолическое давление. «У молодых мужчин, диастолическое давление повышается, потому что сердце сокращается с большей силой», говорит Лэкленд. «У пожилых мужчин повышается систолическое давление, а артерии становятся боле ригидными».

«Одной из проблем молодых мужчин является большой вес. 10 лет назад мы бы не нашли гипертоника младше 30 лет, но в наше время случаи гипертонии растут, так же как и случаи ожирения. Особенно эта тенденция проявляется среди афроамериканцев, но и представители других рас подвержены риску».

Лэкленд, профессор эпидемиологии и медицины в Медицинском университете Южной Каролины в Чарльзтоне, говорит, что лечение как пожилых, так и молодых мужчин должно основываться на рекомендациях JNC 7 по изменению образа жизни и приему медикаментов.

JNC 7 рекомендует следующие перемены в образе жизни для людей с прегипертонией и гипертонией:

Похудение. Поддерживайте нормальный вес, чтобы ваш индекс массы тела составлял от 18.5 до 24.9.

Таким образом, согласно JNC 7 вы сможет снизить систолическое давление на 5-20 пунктов за каждые потерянные 10 кг веса.

Диета DASH (Диетологический подход к лечению гипертонии). Перейдите на рацион, состоящий из фруктов, овощей и молочных продуктов с низким содержанием жира. Сократите количество употребляемых жиров, в том числе насыщенных жиров. Это приведет к снижению систолического давления на 8-14 пунктов.

Сократите употребление соли. Сократите употребление соли до 2,400 мг или 1 чайной ложки в день. Согласно JNC 7 употребление 1,600 миллиграмм соли в день, предусмотренное диетой DASH, имеет эффект равносильный лекарственной терапии. Систолическое давление снизится примерно на 2-8 пункта.

Аэробные упражнения. Займитесь регулярными физическими упражнениями, такими как быстрая ходьба хотя бы 30 минут в день на протяжении почти всей недели. Таким образом, ваше систолическое давление снизится на 4-7 пунктов.

Умеренное употребление алкоголя. Мужчины должны ограничить употребление алкоголя до максимум 2 стаканов в день, в зависимости от типа алкогольного напитка. Например, стандартная бутылка пива в 12 унций, бокал вина в 5 унций или рюмка 80%-ого крепкого спиртного напитка в 1.5 унций содержат от 11-14 грамм алкоголя. Ограничение количества употребляемого алкоголя до такого количества должно гарантировать снижение систолического давления на 2-4 пункта.

Когда молодым людям назначают медикаменты, возникает главный вопрос – каковы долгосрочные последствия их применения?

«Медикаменты от высокого давления начали использоваться около 1970 года, но с появлением новых блокаторов рецептора ангиотензина-II, мы даже не знаем, что ответить на этот вопрос», говорит Лэкленд. «Но поддержание давления на нормальном уровне имеет много преимуществ. Без лечения уже в 30 лет мужчина может столкнуться с почечной недостаточностью, инсультом или инфарктом».

Другое осложнение, которое стоит принять к сведению

Если угроза преждевременной смерти в результате запущенной гипертонии не привлекла ваше внимание, возможно, это привлечет: Недавнее исследование показало, что мужчины с высоким давлением в 2.5 раза больше подвержены риску эректильной дисфункции, чем мужчины с нормальным давлением. Мужчины с прегипертонией также имеют большую вероятность заболевания.

Доктор Майкл Думас из Афинского Университета, Греция, представил результаты нового исследования на 20-ом ежегодном научном собрании и выставке Американского общества гипертонии. С целью установить связь между гипертонией и эректильной дисфункцией, ученые исключили из исследования мужчин с диабетом, сердечными и почечными заболеваниями, а также заболеваниями печени и сосудистой системы, которые также ассоциируются с эректильной дисфункцией.

О admin

x

Check Also

Артериальная гипертония

Гипертония — одна из самых актуальных проблем на сегодняшний день современной медицины. На поиски путей лечения и предупреждения недуга большинство развитых стран мира направляет огромные материальные и интеллектуальные ресурсы.

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление - проблема, знакомая многим. Очень часто люди настолько привыкают к этому сочетанию, что принимают меры лишь в самых крайних случаях.

Гипертония: не болит, но убивает…, Просто о здоровье

Гипертония: не болит, но убивает… «Ничего страшного, так, голова болит… Давление просто подскочило», – объясняем мы на бегу плохое самочувствие, кидаем в рот таблетку и делаем вид, что проблемы не существует.

Артериальная гипертония: что это такое, классификация, симптомы, лечение, признаки, причины

Артериальная гипертония: что это такое, классификация, симптомы, лечение, признаки, причины Об артериальной гипертонии или повышенном кровяном давлении говорят, когда показатели давления крови повышены длительное время или, как минимум, после трех измерений в различные дни.

Гипертония: лечение народными средствами, эффективные, как снизить давление, как лечить

Как снизить артериальное давление народными средствами Такое заболевание, как гипертония, лечение народными средствами при котором применяется довольно часто, является одной из самых распространенных патологий.

Гипертония лечение народными средствами

Гипертоническая болезнь одно из самых частых заболеваний системы кровообращения, проявляющееся в высоком уровне кровяного давления. В основе гипертонической болезни лежат нарушения центральной нервной регуляции тонуса артерий, в результате чего кровяное давление повышается и остается на повышенном уровне.

Гипертония: лечение народными методами

лечение народными средствами Гипертония - это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным давлением. Как правило, эта патология наблюдается у людей старше 40-ка лет, но может встречаться и у молодых.

Гипертония народные средства

Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 минут. 2) Промытые и слегка подсушенные плоды можно растереть с сахарным песком (на 500 гр. ягод 350 гр. сахара). Смесь хранят в прохладном месте.

Гипертония и народные средства на 100 процентов эффективные при высоком давлении

Повышенное давление: причины и лечение народными средствами В большинстве случаев такой недуг, как гипертония, обнаруживается больным далеко не сразу. Дело в том, что наиболее очевидные симптомы, к числу которых относят шум в ушах, общую слабость и головные боли, совпадают с признаками общего переутомления.

Гипертония: чего вам не скажет врач

Вы, наверное, легко ответите на большин-ство вопросов насчет того, что такое гипертония и от чего она возникает. Может быть, даже, знаете, в чем разница между гипертонией и гипертензией.

Почечное давление (почечная гипертония): причины и лечение

Почечная давление (гипертония): причины, симптомы и лечение Почечная гипертония – сложное и коварное заболевание, которое диагностируют у каждого пятого пациента с жалобой на повышенное давление.

Артериальная гипертония — причины скачков и лечение

Опубликовано: 20 Янв 2017 Гипертония самый мощный фактор риска развития сердечно сосудистых заболеваний, включая инсульт, ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, хронические заболевания почек и аорты, периферические заболеваний артерий.

Высокое артериальное давление (Гипертония) — Обзор — Медицинский портал EUROLAB

Что такое высокое артериальное давление? Артериальное давление – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий, во время движения по всему организму.

Гипертоническая болезнь (гипертония) Высокое артериальное давление

Артериальное давление это давление крови в артериях. Оно достигает наиболее высокого уровня (систолическое давление) в период систолы, когда сердце работает, и наименьшего уровня во время диастолы (диастолическое давление), когда сердце отдыхает.

Гипертония (высокое артериальное давление)

Гипертония (высокое артериальное давление). Причина гипертонии. Лечение гипертонии Повышенное давление стало настоящим бичом современных женщин. От головной боли страдают многие из нас.

Давление 180 на 90 лечение (гипертония головные боли усталость) — положении дроссельной заслонки массовом расходе воздуха полнее сгорает изза повышенного давления

ДАВЛЕНИЕ 180 НА 90 ЛЕЧЕНИЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТЗЫВЫ Качестве профилактики на одну. Это после запоя иначе как стрессом и не назовешь. Мушки перед глазами от чего появляются.

Гипертония в молодом возрасте — причины, в 30 лет, лечение

Гипертония в молодом возрасте особенно часто встречается у мужчин, и игнорировать ее не рекомендуется. В большинстве случаев молодой человек, услышав от врача о повышенном давлении, махнет на это рукой и забудет на ближайшие пять лет, но такой подход в корне неверен.

Высокое кровяное давление (гипертония), Распространенные болезни, Медицинская литература, Медицинский справочник

Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги - 2 Ишемическая болезнь сердцаАнемии Для постановки диагноза гипертонии необходимо измерять артериальное давление.

Гипертония при каком давлении — Лечение Сердца

Оглавление Введение – понятие о разновидностях повышенного давления Повышение артериального давления на языке научно-медицинской терминологии называется гипертензией. Причем гипертензией называется именно разовый эпизод повышения давления . возникший по различным причинам.

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов?

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов? Пожалуй, большинство пациентов на приеме у кардиолога составляют пациенты с повышенным артериальным давлением - артериальной гипертонией (АГ). У кого-то из них давление впервые повысилось на фоне стрессовой ситуации, кто-то давно принимает лекарственные препараты, но, как правило, мало кто имеет полное представление о своем заболевании, а главное, о том, как правильно с ним жить и эффективно лечиться.

Артериальная гипертония при диабете

Давление 150 на 90 – что делать при неконтролируемом росте показателей Насколько опасно высокое давление, и что можно сделать, чтобы избежать его последствий? Про то, как лечить гипертонию, сообщалось в предыдущей статье.

Рейтинг@Mail.ru