Главная » Гипертония » Гипертония (высокое артериальное давление)

Гипертония (высокое артериальное давление)

Гипертония (высокое артериальное давление). Причина гипертонии. Лечение гипертонии

Гипертония (высокое артериальное давление)

Повышенное давление стало настоящим бичом современных женщин. От головной боли страдают многие из нас. А ведь в будущем это грозит еще и многими болезнями.Словами «артериальная гипертония» обозначают стабильно повышенное артериальное давление (АД). Это происходит при сужении сосудов, которые начинают реагировать спазмом, более высоким повышением цифр артериального давления на смену погоды, эмоции и физическую нагрузку. В итоге начинает резко ухудшаться самочувствие, появляются быстрая утомляемость и усталость, головные и сердечные боли.

Причем развиться гипертония может практически у любого человека, независимо от его возраста и пола. Однако наиболее подвержены этому заболеванию люди с наследственной предрасположенностью к гипертонии, с избыточным весом

люди, пребывающие в состоянии хронического нервного напряжения или стресса. Достаточно часто гипертонию сопровождают не только повышенный вес, но и сахарный диабет.

Если высокое артериальное давление держится постоянно, то оно неминуемо оказывает разрушающее действие на сосуды. Артериальное давление способно приводить к многократному повышению риска развития инфаркта миокарда или мозгового инсульта, а также слепоте, почечной недостаточности.

Но иногда случается так, что высокие значения артериального давления не вызывают болезненных симптомов и обнаруживаются только при случайном измерении.

Артериальное давление записывается двумя цифрами: максимальная — определяет систолическое АД, а минимальная — диастолическое артериальное давление. Например 130 и 80 мм рт. ст. (ртутного столба). Первая цифра означает давление в артериях в момент сердечного сокращения, а вторая — в момент расслабления сердца. Нормальными же цифрами АД считаются 110-139/ 80-89 мм рт. ст. Артериальную гипертонию диагностируют, если систолическое АД составляет 140 мм рт. ст. и более (это считается повышенным давлением), а диастолическое — 90 мм рт. ст. и более.

С возрастом порог «нормы давления» повышается. Человек старше 50-ти может себя нормально чувствовать и при АД 160/90, а в возрасте до 30-ти лет стойкое повышение давления до уровня 140/90 способно привести к настоящему гипертоническому кризу. Однако у молодой женщины 25-30-ти лет при активном образе жизни, сопровождающемся стрессами, даже разовое резкое повышение артериального давления должно вызвать тревогу и обязательное обращение к врачам.

При первичном обращении с жалобами на повышенное артериальное давление врач, в зависимости от уровня давления больного, будет решать, какое лечение ему назначить. Если цифры не слишком высокие, то лечение, как правило, начнется с немедикаментозного.

Что именно оно в себя включает и какие рекомендации может вам дать доктор?

# Начните заниматься физическими упражнениями. Совершайте ежедневные пешие прогулки (но не бег, при котором отмечается повышение артериального давления), не менее 40 мин в среднем, а затем и в более быстром темпе, займитесь плаванием. Уже доказано, что не очень интенсивные упражнения заметно помогают снизить давление.

# Сбросьте несколько килограммов. Ведь похудение с помощью одной диеты или одних упражнений само по себе уже понижает давление и уровень холестерина.

# Учтите, что каждая выкуренная сигарета повышает артериальное давление на 10-20 пунктов, а если еще и употребляете алкоголь, риск удваивается и сохраняется в течение получаса. Так что, пытаясь снять стресс после работы сигаретой и бокалом вина, вы только увеличиваете потенциальную опасность.

# Не принимайте все близко к сердцу. Имейте в виду, что давление резко подскакивает, когда люди переживают стресс. Определите, зависит ли ваше кровяное давление от стресса. Если да, то причина найдена. В такой ситуации помогают различные приемы медитации, релаксации, глубокого дыхания. А иногда и вовсе достаточно обсудить свои проблемы с кем-нибудь из близких.

# Уменьшите потребление поваренной соли, тем более, если вы принимаете лекарства от гипертонии, особенно мочегонные. Большое количество соли может уменьшить действие препаратов, понижающих давление, или заставит увеличить их дозу, повышая тем самым риск побочных явлений.

# Постарайтесь максимально сократить потребление масла, ветчины, сыра и другой жирной пищи и придерживайтесь специальной диеты, ограничивающей потребление животных жиров. Пища, включающая в себя богатые белком продукты животного происхождения (мясо, яйца, необезжиренные молочные продукты), часто провоцирует повышение артериального давления, зато стабильному его понижению способствуют рыба и растительные масла.

Все эти нехитрые меры оказываются, как правило, очень действенными на начальной стадии гипертонии. При отсутствии эффективности назначается и медикаментозное лечение. Но это только строго под наблюдением врача. Препараты от гипертонии и их дозировка подбираются для каждого человека индивидуально и сделать это может только врач. Поэтому, чтобы не было хуже, не занимайтесь самолечением!

О admin

x

Check Also

Гипертония: не болит, но убивает…, Просто о здоровье

Гипертония: не болит, но убивает… «Ничего страшного, так, голова болит… Давление просто подскочило», – объясняем мы на бегу плохое самочувствие, кидаем в рот таблетку и делаем вид, что проблемы не существует.

Артериальная гипертония: что это такое, классификация, симптомы, лечение, признаки, причины

Артериальная гипертония: что это такое, классификация, симптомы, лечение, признаки, причины Об артериальной гипертонии или повышенном кровяном давлении говорят, когда показатели давления крови повышены длительное время или, как минимум, после трех измерений в различные дни.

Гипертония: лечение народными средствами, эффективные, как снизить давление, как лечить

Как снизить артериальное давление народными средствами Такое заболевание, как гипертония, лечение народными средствами при котором применяется довольно часто, является одной из самых распространенных патологий.

Гипертония лечение народными средствами

Гипертоническая болезнь одно из самых частых заболеваний системы кровообращения, проявляющееся в высоком уровне кровяного давления. В основе гипертонической болезни лежат нарушения центральной нервной регуляции тонуса артерий, в результате чего кровяное давление повышается и остается на повышенном уровне.

Гипертония: лечение народными методами

лечение народными средствами Гипертония - это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным давлением. Как правило, эта патология наблюдается у людей старше 40-ка лет, но может встречаться и у молодых.

Гипертония народные средства

Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 минут. 2) Промытые и слегка подсушенные плоды можно растереть с сахарным песком (на 500 гр. ягод 350 гр. сахара). Смесь хранят в прохладном месте.

Гипертония и народные средства на 100 процентов эффективные при высоком давлении

Повышенное давление: причины и лечение народными средствами В большинстве случаев такой недуг, как гипертония, обнаруживается больным далеко не сразу. Дело в том, что наиболее очевидные симптомы, к числу которых относят шум в ушах, общую слабость и головные боли, совпадают с признаками общего переутомления.

Гипертония: чего вам не скажет врач

Вы, наверное, легко ответите на большин-ство вопросов насчет того, что такое гипертония и от чего она возникает. Может быть, даже, знаете, в чем разница между гипертонией и гипертензией.

Почечное давление (почечная гипертония): причины и лечение

Почечная давление (гипертония): причины, симптомы и лечение Почечная гипертония – сложное и коварное заболевание, которое диагностируют у каждого пятого пациента с жалобой на повышенное давление.

Артериальная гипертония — причины скачков и лечение

Опубликовано: 20 Янв 2017 Гипертония самый мощный фактор риска развития сердечно сосудистых заболеваний, включая инсульт, ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, хронические заболевания почек и аорты, периферические заболеваний артерий.

Высокое артериальное давление (Гипертония) — Обзор — Медицинский портал EUROLAB

Что такое высокое артериальное давление? Артериальное давление – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий, во время движения по всему организму.

Гипертоническая болезнь (гипертония) Высокое артериальное давление

Артериальное давление это давление крови в артериях. Оно достигает наиболее высокого уровня (систолическое давление) в период систолы, когда сердце работает, и наименьшего уровня во время диастолы (диастолическое давление), когда сердце отдыхает.

Давление 180 на 90 лечение (гипертония головные боли усталость) — положении дроссельной заслонки массовом расходе воздуха полнее сгорает изза повышенного давления

ДАВЛЕНИЕ 180 НА 90 ЛЕЧЕНИЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТЗЫВЫ Качестве профилактики на одну. Это после запоя иначе как стрессом и не назовешь. Мушки перед глазами от чего появляются.

Гипертония у молодых мужчин — Медицинский портал EUROLAB

Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно. Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом.

Гипертония в молодом возрасте — причины, в 30 лет, лечение

Гипертония в молодом возрасте особенно часто встречается у мужчин, и игнорировать ее не рекомендуется. В большинстве случаев молодой человек, услышав от врача о повышенном давлении, махнет на это рукой и забудет на ближайшие пять лет, но такой подход в корне неверен.

Высокое кровяное давление (гипертония), Распространенные болезни, Медицинская литература, Медицинский справочник

Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги - 2 Ишемическая болезнь сердцаАнемии Для постановки диагноза гипертонии необходимо измерять артериальное давление.

Гипертония при каком давлении — Лечение Сердца

Оглавление Введение – понятие о разновидностях повышенного давления Повышение артериального давления на языке научно-медицинской терминологии называется гипертензией. Причем гипертензией называется именно разовый эпизод повышения давления . возникший по различным причинам.

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов?

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов? Пожалуй, большинство пациентов на приеме у кардиолога составляют пациенты с повышенным артериальным давлением - артериальной гипертонией (АГ). У кого-то из них давление впервые повысилось на фоне стрессовой ситуации, кто-то давно принимает лекарственные препараты, но, как правило, мало кто имеет полное представление о своем заболевании, а главное, о том, как правильно с ним жить и эффективно лечиться.

Артериальная гипертония при диабете

Давление 150 на 90 – что делать при неконтролируемом росте показателей Насколько опасно высокое давление, и что можно сделать, чтобы избежать его последствий? Про то, как лечить гипертонию, сообщалось в предыдущей статье.

Чем опасно повышение артериального давления — Высокое давление и гипертония: чем опасно для человека?

5 основных причин повышения артериального давления Критическое давление для человека: когда вызывать «скорую помощь»? Изменение артериального давления (АД), как в сторону увеличения, так и снижения, может быть не только опасно для здоровья, но и представлять угрозу жизни.

Давление 140 на 90 это уже гипертония?

Тромбофлебит Тромбофлебит - это воспаление стенок вен, на которых формируется тромб. Нейротрофические расстройства, Больные с перикардитом при гистоплазмозе не нуждаются в антигрибковом лечении, но отвечают на НПВС, назначаемые на 2-12 нед.

Рейтинг@Mail.ru