Главная » Здоровье » Лечение гипотиреоза народными средствами простые советы

Лечение гипотиреоза народными средствами простые советы

Содержание
  • Питание при гипотиреозе
  • Лечение гипотиреоза травами
  • Нужен ли йод при гипотиреозе?
  • Физическая активность помогает стимулировать обмен веществ

Гипотиреоз – очень распространённое состояние при многих заболеваниях щитовидной железы. Оно влечёт за собой множество неприятных симптомов, вызывает апатию, снижение настроения и работоспособности. Если вовремя не начать лечение, то могут появиться нарушения во всех системах организма. Помимо лечения, назначенного эндокринологом, неплохую поддержку организму может оказать лечение гипотиреоза народными средствами. При тщательном соблюдении схемы лечения и дополнительной помощи средствами народной медицины можно добиться выздоровления.

Что предлагает народная медицина при гипотиреозе?

  • Травы, травяные сборы.
  • Продукты питания.
  • Свежие овощные и фруктовые соки.

Питание при гипотиреозе

Лечение гипотиреоза в домашних условиях предполагает в первую очередь правильное питание, которое даст организму всё необходимое и поможет стимулировать обмен веществ. Как известно при снижении продукции тиреоидных гормонов он снижается, нарушается работа органов пищеварения, поэтому часто развивается ожирение при гипотиреозе. По этой причине питание должно быть низкокалорийным, следует ограничивать углеводы и жиры. Однако отказываться от жиров совсем нельзя. Следует исключить жирное мясо, свести к минимуму употребление мучных изделий и сладостей. Рацион должен быть богат свежими овощами и фруктами, морепродуктами.



Лечение гипотиреоза народными средствами простые советы

Положительное влияние на функцию щитовидной железы оказывает приём соков, особенно полезна смесь овощных соков, которую принимают трижды в день по 50 мл перед приёмом пищи. Смесь составляют из одинакового количества свекольного, морковного и картофельного соков.

В литературе можно встретить информацию о том, что лечение гипотиреоза щитовидной железы свежими огурцами может дать заметный эффект. Это лечение заключается в простом употреблении огурцов. Нужно съедать около килограмма в день. Огурцы стимулируют работу организма, содержат йод, который очень легко усваивается. Конечно, такое лечение не стоит проводить в холодное время года, когда огурцы выращиваются в теплицах, ведь тогда для их выращивания используют большие дозы минеральных удобрений. «Огуречное» лечение больше всего подойдёт дачникам, которые с удовольствием занимаются выращиванием огурцов у себя на участках.

Для стимуляции обмена веществ, улучшения пищеварения, для лучшего очищения кишечника применяют льняное масло при гипотиреозе. Его можно употреблять в пищу (но только без термической обработки), можно принимать отдельно по чайной ложке. Также, как и рыбий жир при гипотиреозе, льняное масло является источником Омега-з жирных кислот. Эти вещества способствуют улучшению состояния кожи и волос, которые часто бывают сухими и ломкими при снижении количества гормонов щитовидной железы.



Лечение гипотиреоза травами

Фитотерапия – широко распространённый метод лечения, который использует и официальная медицина. Травы при гипотиреозе помогут поддержать организм в «рабочем» состоянии, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, ускорят очищение организма.

Например, народные методы лечения гипотиреоза предлагают такие сборы

  • Равные части корня девясила, травы зверобоя, берёзовых почек, плодов рябины заварить литром кипятка. Подержать на слабом огне ещё пять минут, после чего настоять в течение 12 часов. Принимают трижды в день за полчаса до еды.
  • Также в равных количествах берут цветки рябины, земляники, одуванчика, чабреца, будры и подмаренника, траву мокрицы. Столовую ложку этой смеси заваривают 200 мл кипятка, настаивают полчаса. Этот настой принимается за один раз, во время завтрака.
  • Лапчатка белая – растение, которое мягко воздействует на организм и нормализует выработку гормонов щитовидной железой. Причём это растение применяется как при гипотиреозе, так и при гипертиреозе.

Конечно, полностью вылечить гипотиреоз без медикаментов, особенно при выраженной клинической картине, вряд ли удастся. Однако облегчить или устранить симптомы гипотиреоза народными средствами возможно. Лечение гипотиреоза народными средствами – это кладезь рецептов, однако самолечением заниматься не стоит, всё же нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Нужен ли йод при гипотиреозе?

Сложилось представление, что проблемы со щитовидной железой возникают от нехватки йода, и справиться с ними можно, компенсировав его недостаток в организме. Это не совсем правильно. Причин заболеваний щитовидной железы много. Некоторые из них действительно лечатся простым приёмом йодсодержащих препаратов или употреблением в пищу обогащённых йодом продуктов.



При других заболеваниях происходит разрушение тканей железы, она уже не может усваивать и перерабатывать йод, поэтому приём таких препаратов не имеет смысла, а иногда и противопоказан.

Физическая активность помогает стимулировать обмен веществ

Как мы уже говорили, при гипотиреозе организм работает медленнее, все реакции как бы заторможены, обмен веществ замедлен. В данном случае расхожая фраза «движение – это жизнь» весьма актуальна. Активное движение поднимает настроение, стимулирует активность всего организма, а значит и щитовидной железы.

Один из мягких способов физической активности – модная сегодня йога. Йога при гипотиреозе стимулирует работу пищеварительной системы, позволяет контролировать вес, положительно сказывается на состоянии щитовидки.

В заключение хочется ещё раз напомнить, что лечение гипотиреоза народными средствами – это лишь подспорье при основном лечении, которое назначает врач эндокринолог.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Болезни печени всерьез

Болезни печени. Мы не желаем тебя пугать, да и шутить не собираемся. Нам вправду будет грустно, если хоть один из наших читателей случаем отойдет в мир другой из-за того, что ...

Реальная история о лечении простатите

Привет, друзья по несчастью. Сейчас вам поведаю свою историю. Преследую сразу несколько целей: рассказать то, что сам знаю, и задать вопросы, надеясь получить ответы сведующих людей. Живу я в Уфе ...

Диагностика нейрогенных нарушений мочеиспускания

Введение Нейрогенные нарушения мочеиспускания являются типичным проявлением большинства неврологических заболеваний и наблюдаются у 10–90% больных в зависимости от характера и распространенности поражения нервной системы [1,3,7,10,15]. Эти расстройства носят функциональный характер ...

Самомассаж при простуде

Верно изготовленный самомассаж может облегчить симптомы простуды. Спецы рекомендуют делать для себя массаж при первых симптомах простуды — это не вылечит вас, но сделает симптомы заболевания более терпимыми. Массаж будет ...

Почему мужчины возвращаются после расставания: психология возврата

Сложный период расставания позади. Мокрые от слез салфетки выброшены, пустая тара из-под вина перекочевала в мусорный контейнер, все советы подружек выслушаны и приняты к сведению. Жизнь налаживается, иногда появляется новая ...

Гайморит вирусный или бактериальный? А может вообще грибковый?

Здравствуйте. Как только появляются первые симптомы гайморита, люди обычно сразу же собираются в аптеку за лекарствами, чтобы оперативно справиться с болезнью. Подход, в принципе, верный. Тем не менее есть один ...

Как осуществляется регуляция эндокринной функции половых желез?

Содержание Половые гормоны Функции половых желез Характеристика гормонов Организм человека является очень сложной структурой, в которой всё взаимосвязано между собой. Половая система обеспечивает репродуктивную функцию человека. Она контролируется эндокринной системой, ...

Почему клетчатка защищает от диабета?

При помощи пищеварительной микрофлоры пищевые волокна преобразуются в жирные кислоты, которые кишечный тракт позже употребляет для синтеза своей глюкозы. Последняя служит для мозга сигналом о том, что необходимо подавить чувство ...

Абсцесс языка – причины, симптомы, лечение

Абсцесс языка – достаточно серьезная патология, представляющая собой гнойное воспаление, при котором на языке формируется гнойник. При абсцессе языка появляется общее недомогание, резко подскакивает высокая температура тела, сильно набухает язык, ...

Исцеление ушибов голеностопного сустава

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Под ушибом голеностопного сустава понимают закрытое повреждение мягеньких тканей в итоге краткосрочного воздействия травмирующего агента, которое не сопровождается образованием раны на ...

Все о лекарственных препаратах для лечения подагры

Подагра является заболеванием, которое характеризуется тем, что наблюдается отложение солей мочевой кислоты в разных тканях. Чаще всего это происходит в суставах ног. Кристаллы солей провоцируют воспалительные процессы и болевые ощущения. ...

Диета при болезнях почек: как восстановиться после болезни

Соблюдение диеты при почечных болезнях способствует выздоровлению практически наравне с медикаментозным лечением. Но ее должен назначать специалист, который со знанием дела учитывает особенности протекания заболевания и состояние больного.   Ключевые ...

Антиоксидантная и антивосполительная диета

Эта диета очень ординарна и может оказать положительное воздействие на Ваше здоровье в целом, потому что включенные в нее продукты оказывают антиоксидантное и антивосполительное действие, содействует укреплению кожи и уменьшает ...

&laquo;Делаем ноги&raquo;! Или избавляемся от микоза на ногах

Наконец-то пришли теплые деньки, одеваемся легко! Также время снять с ног надоевшую закрытую тяжелую обувь и обуть открытую. Иногда вы не можете это сделать, потому что ножки выглядят «не очень»: ...

Брусника при запорах

Брусника обладает не только мочегонным действием, но и слабительным. Об эффективных антизапорных препаратах на основе бруснички и пойдет речь прямо сейчас. При нарушениях дефекации специалисты рекомендуют принимать не только свежую ...

Песок в почках – какие симптомы свидетельствуют о болезни

К микролитам принято относить микроскопические камешки и песок, скапливающийся в почках и затем выходящий в мочеточники и мочевой пузырь. Микролитиаз не принято относить к явным заболеваниям, но наличие песка становится ...

Сахар и наше здоровье

Сахар — это по сути сильный «наркотик» для нашего организма. При потреблении сахара в мозгу активируются те же механизмы, что и при употреблении морфина! Потому совсем не умопомрачительно, что от ...

Электрические сигареты "за" и "против&quot

Невзирая на возрастающий объем познаний о вреде табачных изделий на организм человека, Наша родина на сегодня остается государством с наибольшим количеством потребляемого табака в мире. Курение сигарет может привести к ...

7 товаров счастливого человека

Издавна понятно, что счастливый человек притягивает фортуну. Но как зарядиться оптимизмом, если дождливая погода, маленькие неурядицы либо нехорошее самочувствие мешают радоваться тому что живешь? Ответ достаточно прост: красивое размещение духа ...

Профилактика остеохондроза

Сидящая работа – главный фактор огромного количества болезней, в том числе остеохондроза. Чтоб избежать его появления, стоит соблюдать несколько правил. Почему принципиальна профилактика остеохондроза и какие меры сделать для того, ...

Интоксик очередной развод или правда (реальные отзывы врачей)

Ежедневно мы контактируем с окружающим миром, поэтому в организм поступают различные вирусы, бактерии, микроорганизмы. Большинство выводится или нейтрализуется без вреда для здоровья, но некоторые остаются и вызывают неприятные, однако неспецифические ...

Рейтинг@Mail.ru