Главная » Гипертония » Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление
Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление - проблема, знакомая многим. Очень часто люди настолько привыкают к этому сочетанию, что принимают меры лишь в самых крайних случаях.

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление — проблема, знакомая многим. Очень часто люди настолько привыкают к этому сочетанию, что принимают меры лишь в самых крайних случаях. Между тем заболевания сосудистой системы чреваты весьма серьезными последствиями.

Чтобы узнать все о гипертонии, наш корреспондент встретилась с ведущим научным сотрудником НИИ неврологии РАМН, доктором медицинских наук Юрием Яковлевичем Варакиным.

«МЯГКАЯ» ФОРМА? ЖЕСТКИЕ МЕРЫ!

— Она относится к числу наиболее часто встречающихся заболеваний; в некоторых районах России ею страдает до 25-30 % населения. Причем женщины жалуются на этот недуг несколько чаще, чем мужчины.

— Что называют «мягкой» формой гипертонической болезни?

— Если систолическое и диастолическое давление держатся в рамках 140-180 и 90-104 соответственно, такую форму гипертонии принято называть «мягкой». Она особенно широко распространена и при этом зачастую не вызывает большой тревоги у пациентов. Сказано ведь: гром не грянет — мужик не перекрестится, и многие россияне склонны попросту не обращать особого внимания на состояние собственных сосудов до поступления сигнала «SOS».

— Но, может быть, в такой форме болезни действительно нет ничего страшного? Ведь цифры артериального давления, что называется, «не зашкаливают», а повышены лишь незначительно.

— Многие так рассуждают, поскольку течение болезни малосимптомно, а наши соотечественники частенько проглатывают одну-две таблетки лишь в том случае, если «голова болит». А, между тем, специалистам известно, что даже такие сравнительно невысокие цифры увеличивают риск развития ишемического инсульта в 2-4 раза. При этом могут поражаться органы — мишени.

— Очень образный термин, но хотелось бы узнать, какие именно?

— Могут пострадать почки, сонная артерия, сетчатка глаза и некоторые мозговые функции.

— Невеселую картину вы нарисовали. Думаю, что она убедит многих наших читателей в необходимости принимать экстренные меры даже при «мягкой» форме болезни.

— Медикаментозная терапия не всегда необходима при «мягкой» форме болезни. Ее назначает врач с учетом особенностей течения недуга и сопутствующих факторов, таких, как возраст, общее состояние здоровья, наследственность и т.д. Но если уже таблетки предписаны, принимать их следует строго регулярно. Однако прежде всего следует взять за правило постоянно следить за уровнем давления или, как говорят врачи, проводить ежесуточный мониторинг.

— Можно ли контролировать давление самостоятельно?

— Конечно, это вполне посильно для каждого. Сейчас промышленностью выпускаются различные автоматические и полуавтоматические приборы для этой цели. Есть среди них и очень дорогие, и вполне доступные по цене.

— Все ли в одинаковой степени заслуживают доверия?

-Точность этих приборов различна. Очень комфортными и удобными в использовании кажутся на первый взгляд те из них, которые позволяют измерить давление на пальце или запястье. Однако следует помнить: чем дальше от крупной артерии проводится измерение, тем слабее сигнал и менее достоверны показания прибора.

— Часто бывает достаточно изменить привычный образ жизни и систему питания, чтобы держать «мягкую» гипертонию в узде.

— Какие меры вы предлагаете принять?

— Прежде всего следует снизить количество поваренной соли в ежедневном рационе, сведя ее до минимума. Для этого придется отказаться от солений, маринадов, копчений, гастрономических изделий и научиться пищу недосаливать. Имейте в виду: гипертонику всегда хочется досолить блюдо, и в этом — особое коварство болезни. Эта простая мера сама по себе поможет снизить цифры давления примерно на 10 единиц.

— Что еще следует предпринять?

— Повышенное давление зачастую связано с лишними килограммами. Постарайтесь сбавить вес, а для этого придется снизить общую калорийность рациона и увеличить количество движений.

— Наверное, вы порекомендуете оздоровительный бег?

— Я бы скорее посоветовал ходьбу. Она практически не имеет противопоказаний и полезна всем без исключения.

Гипертония (гипертензия), или, как говорят в быту, повышенное кровяное давление

. НАЙТИ И НЕ СДАВАТЬСЯ!

— При начальной стадии гипертонической болезни могут оказать действенную помощь многие растения. Это всем известная черноплодная рябина (арония), боярышник кроваво-красный, омела белая, сушеница топяная. В том случае, если врач не назначил пациенту медикаментозного лечения, можно ограничиться коррекцией режима и рациона и регулярным использованием этих средств природного происхождения. Если приходится использовать препараты, их дозы могут быть снижены с помощью все тех же целебных «вершков и корешков».

— А как обстоят дела с вредными привычками?

— Курение влияет на сосуды и кровоснабжение головного мозга самым губительным образом, многократно увеличивая риск инсульта. Прием алкоголя должен быть резко ограничен; особенно вредны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы напитки, подвергшиеся вторичной ферментации, такие, как шампанское.

— Хоть что-нибудь радостное можете сказать?

— Как раз собираюсь. Решительный и бесповоротный отказ от сигареты спустя 2-4 года значительно снижает риск развития инсульта.

— Кризисное состояние или мини-катастрофу, которая вызывает в организме резкое повышение давления по сравнению с привычным для нас уровнем. Кризовое течение артериальной гипертонии специалисты считают наименее благоприятным.

— Что может спровоцировать такое состояние?

— Нервные перегрузки, отмена привычных препаратов, нарушение режима. Причин может быть множество. На некоторых больных способен негативно повлиять прием ряда пищевых продуктов, содержащих большое количество тирамина.

— Какие именно виды пищи могут оказаться опасными?

— Я бы в первую очередь назвал шоколад, сыр, куриную печень, икру, дрожжи, алкогольные напитки.

— Иногда у гипертоников при резком повышении давления может пойти кровь из носа. Опасно ли это?

— Такое кровотечение — своеобразный клапан, который используется организмом, чтобы избежать развития криза или нарушения мозгового кровообращения. Поэтому пугаться его не нужно, но следует обратить внимание на то, что давление подбирается к критическим цифрам.

— Какие симптомы характерны для гипертонического криза?

— «Сигналами тревоги» должны послужить головная боль, тошнота или рвота, расстройства зрения, сонливость, потеря сознания. У некоторых больных может наблюдаться одышка, боль в грудной клетке и нарушения со стороны почек.

— А если пациент жалуется на онемение руки или ноги, проблемы с речью?

— Такие признаки должны насторожить вдвойне. В данном случае можно заподозрить, что у больного не криз, а транзиторная ишемическая атака, нарушение мозгового кровообращения или микроинсульт.

— Какие меры следует принять при гипертоническом кризе?

— Без вызова специалиста не обойтись. Только врач должен определить, насколько опасна данная форма и решить вопрос о возможной госпитализации. До его прибытия могут быть использованы препараты быстрого действия: клофелин, капотен или коринфар. Таблетку следует положить под язык и немедленно лечь в постель. Эти меры помогут купировать приступ. Однако следует помнить: даже неосложненные кризы не проходят бесследно как для сосудов головного мозга, так и для самочувствия больного. Даже если пациент остается в домашних условиях, требуется соблюдение постельного режима в течение двух-трех недель при строгом контроле за уровнем артериального давления.

И БЕЗ РОДЕДОРМА ДАВЛЕНИЕ — НОРМА!

(Советы народных целителей)

При приступах гипертонии намочить носки уксусной эссенцией, разбавленной водой (1:1), надеть их на ночь и хорошо укутать ноги.

Измельчить в порошок семена моркови. 100 г порошка варить 10-15 минут в 0,5 литра молока. Пить по стакану 1 раз в день до нормализации давления.

Смешать в пропорции 1:1 сок красной свеклы и мед. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-5 раз в день при гипертонии, повышенном нервном возбуждении, нарушениях сна.

Смешать в соотношении 1:1 по весу клюквенный сок и мед. Принимать при повышенном давлении по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Смешать по 200 г свекольного и морковного сока, меда, 100 г клюквенного сока, 100 мл спирта, настоять в темном месте 3 дня, периодически встряхивая. Принимать для снижения давления по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

При гипертонии полезно включать в рацион плоды барбариса и сок из них.

Сок, выжатый из 5 кг синего репчатого лука, смешать с 1 кг меда. Хранить в холодильнике. Принимать для снижения давления по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Две столовые ложки ягод земляники залить стаканом горячей воды, варить на слабом огне 10 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать при гипертонии по 0,25 стакана 4 раза в день до еды.

80-100 ягод черной смородины полезно съедать ежедневно при лечении гипертонической болезни перед едой.

При гипертонии полезно есть печеный картофель вместе с кожурой.

1 стакан измельченной картофельной кожуры залить тремя стаканами воды, варить до разваривания, процедить. Принимать при гипертонии 1-2 стакана в день.

Систематический прием утром за час до завтрака 0,5 стакана сока сладкого граната способствует нормализации артериального давления.

О admin

x

Check Also

Признаки повышенного или высокого давления — Гипертония

В наше время особенно остро стоит проблема повышенного давления. Человечество стало уязвимым для этого недуга не случайно, так как в нашей жизни, стали преобладать факторы, которые ранее не имели столь огромного влияния на здоровье людей.

Артериальная гипертония в вопросах и ответах

Вопрос: Как часто люди болеют гипертонией? Ответ: По статистическим данным в разных странах распространенность гипертонии составляет 30-40% взрослого населения. В РФ этот показатель приближается к 50%, т.е. гипертония у каждого второго, что можно расценивать, как эпидемию! Вопрос: Как проявляется артериальная гипертония? Ответ: Повышенное артериальное давление течет скрытно и обычно ничем себя не проявляет.

Гипертония 2 степени, Симптомы и лечение гипертонии 2 степени, Компетентно о здоровье на iLive

Гипертоническое заболевание, к большому сожалению, на сегодняшний день является одним из наиболее часто встречающихся патологий. Особенно это касается населения индустриальных стран.

Гипертония 2 степени симптомы и лечение народными средствами

Диагноз артериальная гипертензия (проще – гипертония) ставят, если артериальное давление у человека стойко держится на отметке выше 140/90 мм. РТ. ст. Явными признаками гипертонии являются: головная боль, которая не имеет четкой связи со временем суток, может возникнуть ночью или рано утром, после пробуждения.

Гипертония как правильно измерять артериальное давление

Гипертония как правильно измерять артериальное давление мм. рт. ст. и даже на 50 мм. рт. ст. Может колебаться уровень артериального давления даже в короткие промежутки времени, к примеру, во время измерения, что обуславливается целым рядом причин.

Глава 6 КАК УСЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ? Гипертония

Измеритель давления человека называется тонометром, разнообразие моделей Глава 6 КАК УСЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ? Если в вашей семье есть больные гипертонией или отмечена наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, если вам более сорока лет или вы уже наблюдали у себя симптомы начинающейся гипертонии, артериальное давление необходимо измерять ежедневно.

Прибор для измерения давления человека — Гипертония

Наверное, не стоит сразу ;тянуть резину ; и для желающих узнать, как называется прибор для измерения артериального давления человека сообщить что название он носит ;тонометр ;, вернее так называется сам прибор, но к нему еще нужен стетоскоп.

Гипертония (артериальная гипертензия): симптомы, диагностика, лечение

Артериальная гипертензия (гипертония, АГ) - состояние, при котором артериальное давление превышает 140 мм рт. ст. (в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки; при этом нельзя принимать лекарств, как повышающих, так и понижающих давление). Если удается выявить причины артериальной гипертензии, то ее считают вторичной.

Глава 1 Как возникает гипертония?

Как возникает гипертония? К появлению гипертонической болезни ведут различные механизмы. В самом начале развития заболевания под действием повторяющихся отрицательных эмоций, психических травм нарушается равновесие нервной и эндокринной систем, которые отвечают за регуляцию кровообращения.

Гипертония, лечение народными средствами: причины болезни, факторы риска, симптомы, формы тяжести, психологический аспект, диета, хроническая гипертония, лечение народными средствами

Сегодня сложно найти взрослого человека, которому не знакомы перепады давления. Уже в подростковом возрасте люди сталкиваются с подобными проблемами. Многие даже не догадываются, что подвержены недугу и списывают недомогание на обычную усталость.

Гипертония — степени, симптомы и лечение

Гипертоническая болезнь (гипертония) – это заболевание, основным симптомом которого является повышение артериального давления, обусловленное нервно-функциональными нарушениями тонуса сосудов.

Обезглавленная гипертония — Лечение Сердца

Доброго времени суток вам. Простите за неполный вопрос заданный с сайта consmed.ru После обследования в кардиоцентре г. Уфы гипертоническая болезнь 3 ст. ИБС, цереброваскулярная недостатость.

Гипертония: метафизические причины высокого артериального давления — ИNСАЙТ! Андрея Жалевича

Гипертония: метафизические причины высокого артериального давления У вас высокое кровяное давление? Конечно же сначала, нужно устранить причины, которые ведут к гипертонии.

Понижаем давление самостоятельно, Гипертония

Кровяным давлением называют гидродинамическое давление крови внутри капилляров, вен и артерий. Благодаря работе сердца кровь нагнетается в кровеносную систему. Стенки всех кровеносных сосудов эластичны, что позволяет им растягиваться, а также сопротивляться кровотоку.

Гипертония: смерть и ее причины, диагностика и лечение

Если диагностирована гипертония, смерть может наступить за несколько минут, поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу. Терапия на ранних стадиях помогает предотвратить развитие недуга и не допустить возникновение осложнений.

Гипертония – какое давление считается высоким?

Гипертония – это такое состояние, при котором давление внутри артерий человека систематически характеризуется высокими показателями. Когда у человека кровяное давление значительно повышается, его сердце вынуждено работать на износ, расширяясь сильнее, чтобы поддержать адекватное кровоснабжение всех органов организма.

Гипертония или повышенное давление — что делать?

Повышенное давление очень долго может никак не давать о себе знать. Вопреки распространённому мнению оно не вызывает головную боль, избыточное потоотделение, трудности с засыпанием и т. д. Поэтому нередко его выявляют случайно: на ежегодном медицинском осмотре или при визите к врачу по поводу совсем другого заболевания.

Центр медицинской профилактики — Артериальная гипертония

Гипертония — одна из самых актуальных проблем на сегодняшний день современной медицины. Сторонники народных или каких-либо иных путей лечения гипертонии, несомненно, имеют полное право быть энтузиастами своих методов, особенно если они базируются на гармонии режима труда и отдыха, диеты, рационального питания, адекватных физических нагрузок.

Артериальная гипертония — лечение невозможно?

Кардиологи, специальность которых сердце и сосуды, говорят о неведомой опасности повышенного давления и призывают человека снижать его всевозможными способами до некой, строго говоря, никому неведомой нормы.

Артериальная гипертония

Гипертония — одна из самых актуальных проблем на сегодняшний день современной медицины. На поиски путей лечения и предупреждения недуга большинство развитых стран мира направляет огромные материальные и интеллектуальные ресурсы.

Гипертония: не болит, но убивает…, Просто о здоровье

Гипертония: не болит, но убивает… «Ничего страшного, так, голова болит… Давление просто подскочило», – объясняем мы на бегу плохое самочувствие, кидаем в рот таблетку и делаем вид, что проблемы не существует.

Рейтинг@Mail.ru