Сиреневый день
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Мед натуральный

Мед натуральный

Калорийность: 304 ккал
Белки: 0.3 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 82.4 г.

Пропорции продукта:

1 чайная ложка — 12 граммов
1 столовая ложка — 35 граммов
1 стакан — 360 граммов

Вкусный, ароматный и полезный продукт питания, натуральный мед – это частично переваренный в зобе медоносной пчелы нектар цветов.

По внешнему виду натуральный мед представляет собой вязкую и тягучую жидкость со сладким вкусом.

В зависимости от вида растений, с которого пчелы собирают нектар, отличается и окраска меда.

Вообще, по цвету различают три группы сортов этого ценного продукта: натуральный мед бывает светлым, умеренно окрашенным и темным.

Благодаря большому количеству минеральных веществ в его составе наиболее полезным считается темный мед.

Пожалуй, натуральный мед – это самый полезный и натуральный заменитель сахара. Его можно использовать в пищу в чистом виде или как добавку при приготовлении десертов, напитков, выпечки и других сладких блюд.

Тем не менее, важно не забывать, что в данном продукте содержится огромное количество фруктозы, поэтому натуральный мед гораздо слаще того же сахара.

Этот природный дар отлично сочетается с молочными и кисломолочными продуктами, свежими фруктами и овощами, кашами.

Помимо этого, натуральный мед нередко используется в составе маринадов для мяса и подходит для глазирования овощей.

За счет этого готовые кушанья не только приобретают более насыщенный вкус и тонкий аромат, но и покрываются аппетитной глянцевой корочкой.

Польза натурального меда

Доказано, что состав данного продукта напоминает плазму крови человека – в нем содержатся практически все важный макро и микроэлементы. Благодаря наличию фитонцидов польза натурального меда проявляется в его бактерицидном действии, усилении обмена веществ, ускорению регенерации тканей.

Кроме того, умеренное употребление этого сладкого природного лекарства оказывает тонизирующее и противовоспалительное действия.

Важно помнить, что польза меда искусственного (который получают из сахара) не имеет ничего общего с целебными свойствами натурального меда.

Это просто сладкий продукт, практически бесполезный для организма человека.

Кстати, употребление натурального пчелиного меда в умеренных количествах действует как мощная энергетическая подпитка – он способен усваиваться на все 100%.

Комментарии закрыты.