Главная » Массаж » Вакуумный массаж

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж

Массаж, осуществляемый вакуумом, – универсальная и очень популярная процедура, которая сочетает в себе и терапевтическое, и косметологическое действие. Именно поэтому подавляющее большинство женщин предпочитает такую процедуру как эффективное средство для похудения и коррекции фигуры. Суть вакуумного массажа заключается в следующем: усиливается местный приток крови, ткани насыщаются кислородом, активизируется лимфодренаж и обмен веществ. Посредством чередования пониженного и повышенного давления воздуха в вакууме создаются воздушные волны, которые обеспечивают необходимое массажное воздействие на организм.

Вакуумный массаж способствует расщеплению жировых клеток, убирает жировые отложения, делает кожу гладкой, подтянутой и ровной. Также повышает тонус мышц, эластичность кожи и способствует выработке эластина и коллагена. Он подходит и для общего оздоровления организма, так как воздействует на активные точки.

Справедливости ради отметим, что во время процедуры могут возникнуть болезненные ощущения, а после сеанса – небольшие синяки. Однако все зависит от индивидуальной чувствительности кожи, поэтому эти симптомы характерны не для всех.

В сегодняшней публикации мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее популярными видами вакуумного массажа и рассмотреть показания и противопоказания к процедуре.

Наиболее популярным видом вакуумного массажа является вакуумно-роликовый. Он показан для коррекции фигуры и послеоперационной реабилитации. Вакуумно-роликовый массаж прекрасно справляется с отечностью и послеродовыми проблемами с фигурой. Процедуру могут проводить в специальном костюме. Благодаря воздействию вакуума и специальных роликов кожа засасывается равномерно, что существенно снижает болезненные ощущения. При этом при использовании разных насадок мощность воздействия на кожу может быть сильной или слабой.

Роликовые насадки помогают разгладить кожу, уменьшить проявление целлюлита, удалить излишки жировых отложений, моделировать фигуру, рассосать отеки.

Такая процедура позволяет подобрать индивидуально силу воздействия на участок кожи, а также менять ее в ходе процедуры, увеличивая или уменьшая. Это позволяет избежать гематом, синяков и травм у людей, которые отличаются излишне чувствительной кожей.

Аппаратный вакуумный массаж менее болезненный и производит расслабляющий эффект. Более того, этот вид вакуумного массажа показан при остеохондрозе, заболеваниях сустав, а также проблемах с кишечником. Также он позволяет снять напряжение с шейных позвонков. За счет нормализации обменных процессов и притока крови возможно даже разрушить и жировые накопления.

Наиболее древним и популярным видом является вакуумный массаж банками. Его применяют как для общего оздоровления организма, так и для коррекции фигуры и лица. Сегодня вы можете приобрести множество видов массажных банок, среди которых встречаются и стеклянные, и пластиковые, и резиновые. Банки различаются по форме, размеру и силе воздействия.

Вакуумный баночный массаж позволяет активизировать движение лимфы, убрать застои в тканях и улучшить кожное дыхание. Также этот вид процедуры восстанавливает защитные силы организма и повышает иммунитет. Однако довольно часто после баночного сеанса остаются синяки.

Вакуумный баночный массаж чаще всего применяют для коррекции фигуры в области талии, живота и бедер, а также для коррекции лица, в частности – для избавления от второго подбородка.

Это процедура, которая знакома многим женщинам. Благодаря данному виду воздействия на проблемные зоны можно самостоятельно или при помощи мастера избавиться от пресловутой «апельсиновой» корочки. Проводят процедуру при помощи роликов, аппарата или банок. Однако для начала кожу очищают и разогревают легкими массажными движениями. Направления массажных движений зависит напрямую от направления лимфотока и кровотока.

Вакуумный антицеллюлитный массаж делается отдельно для передней, задней части бедра, живота и зоны ягодиц. Длительность процедуры зависит от запущенности корректируемых зон.

Если вы думаете, что для вакуумного массажирования необходимо записываться в салон и копить немало средств, то вы ошибаетесь. Выполнить вакуумный массаж можно легко и дома. Для этого вам понадобятся банки, о которых мы говорили ранее, и массажное масло. И то, и другое можно купить в аптеке. При этом отметим, что банки из силикона или пластика – более легкие и практичные, поскольку не требуют нагревания.

Перед началом сеанса примите душ и хорошенько разотрите кожу массажной мочалкой. Сразу после душа нанесите на проблемные участки массажное масло и, приставив банку, подождите несколько секунд, чтобы кожа всосалась внутрь прибора. Далее, не отрывая банки от кожи, направляйте их по часовой стрелке или двигаясь вперед-назад. Главное, чтобы банки от кожи не отрывались.

Проводить вакуумный массаж дома следует сначала по 5-10 минут в день, постепенно увеличивая длительность процедуры. Продолжительность сеансов определяете вы сами. Можно продолжать до тех пор, пока не добьетесь желаемого результата.

Как и у любого другого вида массажа, у вакуумного есть свои противопоказания. Условно их можно разделить на две группы: заболевания внутренних органов и внешние повреждения. К первой группе противопоказаний относятся следующие заболевания:

  • гипертония;
  • инфаркт миокарда;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбы;
  • онкология;
  • камни в желчном пузыре;
  • нарушения в позвоночнике.

Вторая группа противопоказаний к вакуумному массажу – это:

  • воспалительные и инфекционные заболевания кожи;
  • беременность и кормление грудью;
  • шрамы, раны и порезы.

Подытожив наш сегодняшний разговор, хотелось бы отметить, что вакуумный массаж принесет немало пользы здоровью и фигуре, если выбрать правильный метод его проведения и предварительно проконсультироваться со специалистом.

Удачи вам и прекрасных результатов!

Процедура очень неприятная. Да и противопоказаний много. Я выдержала всего два сеанса, затем плюнула и отказалась над собой издеваться. Массаж мужа — и никаких проблем )))

Очень классная штука! Отлично с целлюлитом справляется! Я однажды делала для бедер и ягодиц. !0 процедур — и как с обложки журнала, но без фотошопа! Советую.

Не представляю, как его делать в домашних условиях. но многие умудряются! затем на синяки жалуются да эффекта не видят! Я всегда к профессионалам за этим делом! Отличные результаты!

Вакуумный массаж

Каждой женщине наверняка в жизни приходилось сталкиваться с проблемой восстановления волос. У одних это случалось после.

Вакуумный массаж

В наше время женщины имеют возможность выбирать, как ухаживать за своими ноготками, на свое усмотрение. Одним нравится.

Вакуумный массаж

Чаще всего морщины на лице появляются под глазами и между бровями. Носогубные складки тоже встречаются довольно часто. Говорят.

Вакуумный массаж

Как ни обидно, а прибавка веса у женщин всегда происходит неравномерно. У большинства из них жир откладывается в зоне бедер.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

x

Check Also

Особенности точечного массажа

Точечный массаж Нетрадиционное лечение имеет много видов и вариантов. Один из них — точечный массаж. Что это за метод, как он действует и все ли могут его применять? Попробуем разобраться.

После массажа шеи кружится голова, Секреты красоты и здоровья женщины

После массажа шеи кружится голова Массаж является эффективным методом, с помощью которого можно добиться прогресса в лечении многих заболеваний. Но в некоторых случаях голова может кружиться после массажа шеи.

Уроки массажа для начинающих в домашних условиях, Секреты красоты и здоровья женщины

Уроки массажа для начинающих в домашних условиях Статья ознакомит с основными принципами массажа спины в домашних условиях на основе базовых уроков для начинающих.

Виды антицеллюлитного массажа: техники и приемы

Основные виды и вариации антицеллюлитного массажа Целлюлитные отложения – это главный враг красоты тела. Миллионы представительниц прекрасной половины, а также многие мужчины, мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» и обрести гладкую и красивую кожу.

Баночный массаж от целлюлита: отзывы, видео, инструкция

Баночный массаж против целлюлита Отличный вариант в домашних условиях избавиться от надоевшей апельсиновой корочки – это баночный массаж от целлюлита. Мы предлагаем рассмотреть технологию выполнения, какие материалы и инструменты нужны для этого массажа и его положительные и отрицательные качества.

Массаж живота для похудения: видео, отзывы, техника

Правильный массаж живота для похудения Разве можно скинуть вес, ничего при этом не делая? Можно, и очень даже успешно. Массаж живота для похудения – вот доказательство. Многие диетологи практикуют именно такое лечение излишнего веса, а не недели или даже месяцы строжайшей диеты, причем его можно проводить как в салоне, так и дома.

Медовый массаж в домашних условиях: противопоказания

Медовый массаж в домашних условиях Очень часто для создания разных масок для волос или тела, используют цветочный мед. Этот продукт содержит много полезных веществ, в том числе и антиоксиданты, которые помогают выводить из организма тяжелые металлы, радионуклиды и токсины.

Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

Баночный антицеллюлитный массаж Целлюлит — проблема, с которой знакомятся почти все женщины с возрастом. Это малоприятное знакомство, порождающее у всех дам один вопрос: «Что же делать?». Вариантов много.

Лимфодренажный массаж тела

Лимфодренажный массаж С древнейших времен массаж считают одним из наиболее эффективных способов лечения человека. Эта лечебная процедура улучшает общее состояние организма, его защитные силы, способствует повышению устойчивости организма к вирусным и инфекционным заболеваниям, активизирует его сопротивление в стрессовых ситуациях.

Медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж в домашних условиях Медовый массаж – одна из наиболее популярных процедур, которая позволяет не только скорректировать фигуру, но и получить массу удовольствия.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях Оказывается, привести свое тело в порядок и избавиться от целлюлита можно не только в косметическом кабинете или спортивном зале, но и в домашних условиях.

Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях, Секреты красоты и здоровья женщины

Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях Перед проведением процедуры лимфодренажного массажа ног в домашних условиях нужно понимать, что будет происходить внутри тела и какую пользу он может принести.

Массаж стопы ног: обучение правилам выполнения, Секреты красоты и здоровья женщины

Массаж стопы ног: обучение правилам выполнения Массаж стоп — самый древний и эффективный метод физиотерапии. С его помощью можно восстановить силы, расслабиться, отдохнуть, подправить здоровье.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях

Как делать медовый массаж от целлюлита в домашних условиях? Многих девушек, которые заботятся о своей фигуре, часто интересует вопрос о том, как сделать медовый массаж от целлюлита в домашних условиях.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях

Процедура баночного массажа от целлюлита в домашних условиях Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях может выполняться достаточно эффективно, при этом не требует от исполнителя особых навыков и умений.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях – техника выполнения

Как делать массаж от целлюлита самостоятельно? Выглядеть хорошо и иметь привлекательное тело хочет каждый, но не всякий готов тратить на совершенствование своих форм большие суммы денег.

Массаж для увеличения груди: техники, советы

Действенный массаж для увеличения груди Массаж для увеличения груди позволяет сделать размеры больше без вмешательства пластического хирурга. Увеличить бюст реально при помощи элементарных упражнений.

Антицеллюлитный массаж тела, бедер, ягодиц и живота

Массаж тела против появления целлюлита Проблема возникновения целлюлита (липодистрофии) все чаще беспокоит не только женщин, но мужчин. Кожные и подкожные изменения, вызванные этим недугом, иногда не просто эстетическая проблема тела, но и часто – болезнь.

Лимфодренажный массаж ног: техника, противопоказания

Лимфодренажный массаж ног Лимфатическая система, являясь частью сердечно-сосудистой системы, играет важную роль в жизнедеятельности человеческого организма. Она участвует в метаболических процессах, очищает клетки и ткани тела и защищает его от вирусов и патогенных микробов.

Массаж стоп снимает усталость и укрепляет здоровье

Массаж стоп снимает усталость и укрепляет здоровье Среди многочисленных терапевтических практик массаж стоп является одной из самых древних восточных методик релаксации и оздоровления организма.

Рейтинг@Mail.ru